Details
Achtsamkeitsreise für Familien
✨ Achtsamkeitsreise für Familien
Gemeinsam zur Ruhe kommen, den Moment spüren, tief durchatmen – unsere Achtsamkeitsreise lädt Familien ein, auf spielerische und liebevolle Weise ganz bei sich und miteinander anzukommen.
📌 Geeignet für Familien mit Kindern ab ca. 3 Jahren
🌿 Wir erleben gemeinsam:
• die beruhigenden Klänge einer Sonodrum
• 3 kurze Achtsamkeitsübungen, abgestimmt auf Groß und Klein
• eine wohltuende Umgebung aus warmer Salzgranulatfläche und salzhaltiger Luft
💛 Die Übungen sind kindgerecht gestaltet – es geht nicht um „Stillsein“, sondern ums bewusste Wahrnehmen, Spüren, Lauschen und Zusammen-Sein. Eltern und Kinder dürfen sich gemeinsam bewegen, entdecken und entspannen.
📍 Besonderheit:
Unsere Achtsamkeitsreise findet im Salzraum statt – einem Raum, der durch salzhaltige Luft (Trockensalzvernebler) und einen warmen Himalaya-Salzboden eine besonders wohltuende Wirkung auf Atemwege und Nervensystem entfaltet. Durch das bewusste, tiefe Atmen werden diese Effekte noch verstärkt und tragen zur Entspannung und Regeneration bei – für Kinder und Erwachsene gleichermaßen.
👣 Bitte mitbringen:
Saubere, weiße Socken ( können vor Ort auch ausgeliehen werden.)
Ein großes weißes Handtuch zum Hinlegen im Salz.
💳 Preis: 18 € pro Kind inkl. einer Begleitperson. ☕ Wasser, Tee und Kaffee, Cappuccino gibt’s im Socialising-Bereich gratis dazu.
👥 Jede weitere Person: 15 € (Bitte bucht für jedes Kind separat – eine Begleitperson ist im Preis enthalten.)
- 📍 Ort: slöks PopUp Garmisch-Partenkirchen, Sankt-Martin-Str. 6
- 🕒 Start: Freitag, 11.07.25 17:00
- 🕓 Ende: Freitag, 11.07.25 18:00
- 👥 Teilnehmerzahl: Max. 10